维生素B7

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/06/15播放(46095)

维生素B7没有明确治疗脱发的效果，现在也不用维生素B7来治疗脱发。维生素B7属于维生素B族的一种，可以参与蛋白、脂肪和糖的代谢，过去用维生素B6或者其它复合维生素B治疗雄激素源性脱发，这是因为认为B族维生素参与了脂肪的代谢，雄激素源性脱发的患者头皮出油多，用这类药物治疗会有一些帮助。但实际临床观察没有发现有明确的治疗效果，并且随着对发病机制的研究，现在认为雄激素源性脱发和个人体质、雄激素水平偏高、头顶毛囊的5α-还原酶活性高等有关系，和B族维生素缺乏没有必然关系，并且治疗也确实没发现有明确的效果，不用于治疗雄激素源性脱发。对其它类型的脱发，从发病机制和治疗效果上都没有明确的效果，所以更不用于其它类型的脱发。

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/03/29收听(24274)

维生素的作用相对还是比较多的，主要在体内起到重要的代谢调节作用。把维生素想象成体内的交通警察和信号灯，言外之意就是宏量营养素比如蛋白质、脂肪、碳水化合物进入到体内，在代谢的过程当中很多酶和辅酶都是维生素所起到的作用。如果维生素充足，代谢就更加完全，功能可能发挥的就会更好，比如维生素D就能够很好的起到促进钙质吸收的作用，维生素C能够预防刷牙的时候牙龈出血、肿胀，预防坏血病的发生，维生素A能够让暗视力的功能相对更加强大。所以，维生素在体内起到的主要还是代谢调节，不同的维生素种类和具体的每一种维生素，可能会在某种代谢上起到的作用更为明显。

张晓伟│河北省人民医院

2019/11/04收听(92028)

"维生素A是脂溶性的维生素，不溶于水，是人体必须的一类营养物质，可以维持皮肤，眼部的角膜、结膜等上皮组织的正常功能，临床上主要用于预防和治疗。治疗维生素A缺乏导致的皮肤疾病，比如皮肤角质还有眼部的疾病，如夜盲症、干眼症等等。使用维生素这类药物，应该在专业的医疗机构、在医生处方的指导下来使用，维生素类药物使用的过程当中也不是剂量越大越好，也不是时间越长越好，一定要根据医生的处方正确使用，同时使用过程中一定要注意阅读药品的说明书。"

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/03/29收听(89440)

维生素A包括维生素A1和维生素A2两种。通常说的维生素A一般是指A1，鱼肝油中的富含有丰富的维生素A，很多黄绿色植物，像胡萝卜、番茄也含有丰富的维生素A。维生素A具有促进生长，维持上皮细胞组织的作用，维持皮肤、结膜、角膜正常功能的作用。维生素A还可以增强视网膜的感光力，参与体内许多氧化过程，尤其是对不饱和脂肪酸的氧化有很强的作用。当维生素A缺乏时出现生长停止，骨骼也会成长不良，而且还影响到生殖功能，造成生殖功能减退，皮肤出现粗糙、干燥、角化的症状，而且还可以出现干燥性眼炎，甚至是夜盲症。

尹旭│承德市中心医院

2019/04/19收听(22816)

"各种维生素有着不同的作用，比如维生素A，对神经系统特别是视力有非常重要的改善作用。维生素B主要是用于调节神经，维持皮肤的正常生理功能。维生素C主要是起到抗氧化的作用，维生素D主要的功效是促进钙吸收。维生素E对于生殖系统有一定的作用，也有一定抗氧化作用，维生素K主要是用于维持体内正常的凝血功能。维生素是维持身体健康所必需的一类有机的化合物，这个物质在体内不是构成身体组织的原料，也不是日常活动的能量来源，而是一种起到调节的物质。在物质代谢中起着非常重要的作用，由于这些物质不能够在人体内合成，因此我们必须从外源的食物中摄入。维生素又称维他命，通俗来讲最主要作用就是维持生命，维持生命活动所必须要的物质。常见的维生素或者人体所必需的维生素，通常是分为水溶性的维生素和脂溶性的维生素，水溶性的维生素主要是包括维生素B、维生素C等，脂溶性的主要是包括维生素A和维生素D等。总之，维生素是人体所必须要的一类物质，调节正常的生理功能。在正常的生理功能中，维生素的调节作用非常重要，各种维生素也有不同的功能。尽量让大家能够从正常的膳食中摄入足够的维生素，在人体正常代谢过程中是不需要从外界摄入维生素药品的，我们还是提倡从正常的膳食中获取维生素。"

陈頔│北京医院

2020/03/30收听(22168)

"维生素A 具有多种生理功能，对视力、身体生长、骨骼发育具有重要的作用，维生素A还是丘脑、脑垂体等重要内分泌激素的营养成分。维生素A能够维持正常的视觉功能，防止夜盲症和视力减退，有助于多种眼病的治疗。免疫球蛋白是一种糖蛋白，当身体缺少维生素A时，可导致糖蛋白的合成出现异常，维生素A能促进该糖蛋白的合成，因此维生素A能增强免疫力，缺少维生素A会使人的抵抗力下降。维生素A能够促进骨细胞的分化，当缺少维生素A时，骨细胞就会受到破坏。孕妇缺少维生素A就会影响胎儿的生长发育，这是相当严重的，因此孕妇一定要补充足量的维生素A。"

徐春玲│南方医科大学深圳医院

2018/09/11收听(81268)

"维生素是人体所需要的一系列化学物质，但在人体中所需含量极少。它们能够起各种各样的作用，但大多数维生素在人体的化学过程中起关键作用，食谱平衡的人并不需要额外补充维生素。维生素A在动物脂肪和鱼油中可见，缺乏维生素A与感染增多、夜盲和身材矮小有关系。维生素A对健康皮肤的保养很重要，它还是能量很大的抗氧化品，也是人体抗自由基机制的组成部分。自由基最近引起了人们更大的注意，因为食品工业已经开始利用其照射食物来延长货架寿命，放射会产生自由基。维生素A的主要作用是保持身体外部和内部皮肤健康所必需的营养物质，可防止感染，增强身体免疫能力，同时也是必需的营养物质，还能够预防多种癌症。维生素A缺乏的症状包括夜盲、痤疮、口腔溃疡、皮肤干燥等。最佳的食物来源是动物肝脏、胡萝卜、圆白菜、西葫芦、南瓜、芒果等。有助于维生素A吸收的物质有维生素C、维生素E，妨碍维生素A吸收的物质有酒精、咖啡以及吸烟等。"

庄红艳│首都医科大学附属北京安定医院

2019/09/28收听(16216)

维生素B和维生素C都属于水溶性维生素，二者对于人体生理、生化功能及新陈代谢有非常重要的调节作用...

陈頔│北京医院

2023/09/30播放(56652)

维生素C和维生素E，主要是用于补充人体所必需的维生素类成分，用于治疗相关维生素的缺乏症状，具体...

张碧华│北京医院

2023/06/25播放(87994)

随着维生素D的研究，发现其作用越来越多，主要涉及以下方面：

1、促进骨骼发育：维生...

梁卫兰│北京大学第一医院

2023/08/02播放(96172)

"维生素C对人体有很大的帮助，因为它本身是氧化还原剂，所以对机体的改善和提高免疫力有很大的好处。尤其是对胶原蛋白的合成，以及预防牙龈的出血、牙龈的萎缩，都有很大的帮助。同时可以预防动脉硬化，因为维生素C可以促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的动脉斑块溶解。同时它和维生素A、维生素E一起具有抗氧化作用，防止人体自由基对人体的伤害。维生素C还能够促进三价铁离子还原成二价铁离子，促使肠道对铁的吸收，对于改善贫血，尤其是缺铁性贫血，具有很大的帮助。而且维生素C促进合成丰富的胶原蛋白，有助于防止癌细胞的扩散，对于一些癌症的患者，或者是预防癌症有很大的好处。所以，经常的吃维生素C，对身体有很大的益处。"

王强│枣庄矿业集团中心医院

2018/09/05收听(83796)

维生素B2是维生素B族的成分，主要作用包括以下几方面：

1、营养神经，如糖尿病患者...

陈頔│北京医院

2023/11/01播放(86316)

"维生素A的功效有一下几点：1、防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗；2、有抗呼吸系统感染作用；3、有助于免疫系统功能正常；4、生病时能早日康复；5、能保持组织或器官表层的健康；6、有助于祛除老年斑；7、促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙龈的健康；8、有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进的治疗。富含维生素A的食物：一、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类：绿豆、大豆、胡桃仁。"

徐春玲│南方医科大学深圳医院

2018/09/18收听(22114)

维生素B2片是口服的片剂，主要成分是维生素B2，适应症是预防或者治疗维生素B2缺乏的症状，比如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等等。由于这些病症很少有特异性，这个时候就要求我们要到正规的医疗机构找到专业的医生根据症状来判断是否存在维生素B2缺乏，或者需要预防使用维生素B2，只有这样才能够在医生的处方指导下来使用这个药物。维生素B2这一类维生素物质在使用过程中有一定的注意事项，需要详细的阅读药品说明书。

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/03/29收听(83316)

维生素B6是人体需要的一种营养物质，这类物质的作用往往是用于预防或者治疗缺乏所导致的病症。维生素B6是预防、治疗维生素B6缺乏症状，比如脂溢性皮炎、唇干裂，还可以减轻妊娠的呕吐。维生素B6使用之前一定要明确自己是否有相关的缺乏症状，或者是否需要预防使用，需要我们到正规的医疗机构在专业医生的处方指导下来选择使用，切勿自己自行盲目的用药。另外，使用过程中也要注意详细阅读药品说明书，这类药物会有不良反应。

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/03/29收听(11970)

维生素B4是作为升白细胞药使用，维生素B4是核酸的组成部分，在体内可以参与DNA和RNA的合成，当白细胞缺乏的时候维生素B4可以促进其增生，在临床上主要是用于防治多种原因引起的白细胞减少，特别是肿瘤化疗、放疗治疗或者苯中毒，引起的白细胞的治疗效果是比较好的，药物是口服给药，妊娠期妇女和哺乳期妇女需要慎用。如果在推荐的剂量下服用不会有明显的不良反应的，需要注意药物是核酸的前体，在应用的过程中，特别是肿瘤的患者要考虑是否有促进肿瘤发展的可能，用药需要权衡利弊的。

刘洋│首都医科大学附属北京中医医院

2019/11/03收听(59750)

维生素B12主要是...

陈頔│北京医院

2023/08/11播放(29407)

"维生素D是人体所必需的维生素，是一种脂溶性的维生素，人体最主要的是维生素D3，维生素D3可以促进小肠黏膜对钙和磷的吸收，是促进钙吸收的一种重要维生素。如果缺乏维生素D，就算补充再多的钙，也达不到吸收的作用，维生素D有利于新骨的生成和钙化，还能够促进皮肤细胞的生长、分化、调节免疫功能，如果成年人缺乏钙和维生素D，可能会发生骨质疏松，婴幼儿缺乏钙和维生素D，可能会导致佝偻病、骨质软化症、生长发育的异常等，维生素D从食物中摄取，脂肪量比较高的有海鱼、动物的肝脏、蛋黄、奶油，特别是鱼肝油中含维生素D是最高的。"

聂志扬│北京医院

2019/07/31收听(18880)

"维生素E是体内最重要的脂溶性抗氧化剂，维生素E作为脂溶性抗氧化剂和自由基清除剂，主要对抗生物膜上的脂质过氧化所产生的自由基，保护生物膜的结构和功能。维生素E也具有调节基因表达的作用，具有抗炎、维持正常免疫功能和抑制细胞增殖作用，并可以降低血浆、低密度脂蛋白的浓度。维生素E，预防和治疗冠状动脉硬化性的心脏病、肿瘤，对延缓衰老方面也有一定的作用。维生素E促进血红素的合成，能够提高血红素合成的关键酶的活性，从而促进血红素的生成。维生素E一般不易缺乏，主要存在于植物油、油性种子、麦芽等当中。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(36644)